stage de sophrologie

à partir de 15 ans
Avec Isabelle Garcia, sophrologue diplômée
Tarif adhérent 26€/ non-adhérent : 31€


Ces 3 stages peuvent être suivis comme un cycle ou en ponctuel.

Samedi 2 décembre, de 10h à 13h : Gestion du stress # 1 « Bien dormir »
Samedi 17 février, de 10h à 13h : Gestion du stress # 2 « Respiration et Méditation »
Samedi 7 avril, de 10h à 13h : Gestion du stress # 3 « Manger en pleine conscience »
Association Courteline 48 rue Courteline (2ème étage)

Renseignements et inscriptions au 48 rue Courteline. (recommandé avant le mercredi précédant le stage). Stage maintenu suivant effectif minimum.

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