Sophrologie

à partir de 15 ans, adultes.
Pour débutants et niveau intermédiaire.

A partir du souffle et de gestes simples, se détendre, refaire circuler l’énergie et retrouver un état de calme et de sérénité dans son quotidien. Initiation à la méditation.

Découvrez aussi le yoga.

Avec Isabelle GARCIA

 Tarifs 

Courteline 48 rue Georges Courteline

LuLundi MaMardi MeMercredi JeJeudi VeVendredi SaSamedi DiDimanche
18h30 - 19h45 (interm) ANNULé 14h30 - 15h45 (tous niveaux) - COMPLET
18h45 - 20h (débutants et +15ans)
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