Danse Classique

Danses classique

« Tout ce qui pèse doit s’alléger ; tout corps, devenir danseur ; tout esprit, oiseau. » Comme Nietzsche, vous vous lancez à la recherche de plus de légèreté, de créativité et de liberté ? Laissez de côté vos jugements terre-à-terre et venez découvrir ou redécouvrir la plus aérienne des danses !

En passant par différentes séquences (au sol, à la barre, dans tout l’espace), nous aborderons les fondamentaux de cette danse ancestrale qui a su évoluer au fil du temps dans sa pédagogie et son esthétique. S’initier à la danse classique ou revisiter les bases d’un apprentissage passé est donc accessible à tous et toutes, et nous le ferons dans un esprit de détente, de convivialité, et de respect des capacités corporelles de chacun-e-s.

à partir de 15 ans

LUNDI : MIRABEAU : 20h15 – 21h30 – Salle Broadway
Niveau débutants / débutants +
(Pour les 13/14 ans ayant déjà pratiqué, c’est par là !)

avec Lola MAGREAU-MARIEZ

Infos pratiques

Tarifs :
Tours : 220€
Hors-Tours : 235€ (erratum sur plaquette, 238€)

Îlot Mirabeau 15 rue Gutenberg Tours

Découvrez aussi la Méthode Pilates !


Yoga

Ateliers yoga

yogaLe yoga est une discipline du corps et de l’esprit qui comprend une grande variété d’exercices et de techniques. Aujourd’hui, le yoga tend à gagner un public large. En effet, l’engouement pour les médecines douces et une façon de vivre plus posée, destinée à limiter le stress et ses effets pervers, a permis de redonner au yoga ses lettres de noblesse.

dès 15 ans – tous niveaux

LUNDI : COURTELINE  18h45 – 19H45 * – Atelier d’essai possible
MARDI : COURTELINE (PAT ) 17h15 – 19h ** – Atelier d’essai possible
                 COURTELINE (PAT) 19h15 – 21h30 ** – Atelier d’essai possible
VENDREDI : MIRABEAU 18h45 – 20h * – COMPLET

avec Caroline PINOTEAU * ou David MICHAUD **

Infos pratiques

Tarifs:
Ateliers de 1h : Tours : 227€ / Hors-Tours : 238€
Atelier de 1h15 (vendredi soir) : Tours: 280€ / Hors-Tours : 289€
Ateliers de 1h30: Tours: 290€/ Hors- Tours: 299€

Îlot Mirabeau 15 rue Gutenberg
Patio Courteline (PAT) 13 rue de la Madeleine (salle en RDC)

Autres créneaux sur la page Yoga Adultes. 


Danses Modernes

Danses Modernes : 3 disciplines à découvrir

dansesDu mal à choisir, envie de tester différents styles, pas tenté(e) par un spectacle en fin d’année ? Cet atelier vous offre la possibilité d’aborder en une même année trois techniques de danses : la barre au sol (travail de la posture, exercices de renforcement musculaire et d’assouplissement), le modern jazz (technique issue de métissages recoupant rythmicité, coordination, dissociation) et la danse contemporaine (pratique axée sur l’exploration des sensations, ouvrant sur l’imaginaire).

à partir de 15 ans – tous niveaux

LUNDI : MIRABEAU – 19h – 20h15 – Salle Broadway

avec Lola MAGREAU-MARIEZ

Infos pratiques

Tarifs :
Tours : 240€
Hors-Tours : 250€

Îlot Mirabeau 15 rue Gutenberg Tours

Découvrez aussi le Poundfit !


Danse orientale

Cours de danse orientale

danse orientaleLes ateliers menés par Nolwenn permettent un apprentissage de la danse orientale dans une ambiance conviviale. Toute l’année, vous ferez la découverte de différents styles de la danse orientale : raqs sharqui, baladi, chaabi, saiidi, percussions et apprentissage de la technique des accessoires en danse orientale (voile, ailes d’isis, cannes…).
Tenue conseillée : un pantalon de danse souple ou une jupe longue et un foulard (égyptien) à nouer autour des hanches.

Danse féminine par excellence, entre souplesse et tonicité des différentes parties du corps, elle permet aux femmes de mieux accepter leur corps à travers la danse.

à partir de 15 ans 

Cours par niveaux :
Débutants : 1ère et 2ème année : LUNDI 19h15 – 20h30
Initiés : à partir de la 3ème année : LUNDI 20h30 – 21h45

avec Nolwenn Pancher

Infos pratiques

Tarifs : Tours : 240€ / Hors-Tours : 250€

Salle Béjart 9 rue Charles Boutard

Découvrez aussi la danse africaine.


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