Yoga

Ateliers yoga

yogaLe yoga est une discipline du corps et de l’esprit qui comprend une grande variété d’exercices et de techniques. Aujourd’hui, le yoga tend à gagner un public large. En effet, l’engouement pour les médecines douces et une façon de vivre plus posée, destinée à limiter le stress et ses effets pervers, a permis de redonner au yoga ses lettres de noblesse.

dès 15 ans – tous niveaux

LUNDI : COURTELINE  18h45 – 19H45 * – Atelier d’essai possible
MARDI : COURTELINE (PAT ) 17h15 – 19h ** – Atelier d’essai possible
              COURTELINE (PAT) 19h15 – 21h30 ** – Atelier d’essai possible
avec Caroline PINOTEAU * ou David MICHAUD **

Infos pratiques

Tarifs:
Ateliers de 1h : Tours : 227€ / Hors-Tours : 238€
Ateliers de 1h30: Tours: 290€/ Hors- Tours: 299€

Îlot Mirabeau 15 rue Gutenberg
Patio Courteline (PAT) 13 rue de la Madeleine (salle en RDC)

Autres créneaux sur la page Yoga Adultes. 


Bande dessinée

Atelier Bande Dessinée

Pour les fans de cases et de bulles, un atelier pour apprendre les bases de la bande dessinée dans la joie et la bonne humeur. Découverte des codes, des bases de travail sur les personnages, les expressions, la construction de scénarios et de planches,…
Un cycle de techniques manga pourra être proposé à partir de mars, si souhaité.

LUNDI : 17h45 – 19h45 COU 12/18 ans- plus de 16 ans, mixte avec adultes
MARDI
 : 17h45 – 19h45 MIR* 9/16 ans
MERCREDI : 17h45 – 19h45 COU 12/18 ans
SAMEDI : 10h30 – 12h30 PAT 9-14 ans (ERRATUM âge plaquette : 9 ans au lieu de 10 ans)

avec Stéphanie LEZZIERO (lundi, mardi, mercredi)
et Philippe de la Fuente  (samedi)
 

Infos pratiques

Tarifs :
Tours : 260€ – TPL possible //Hors Tours : 278€

Courteline 48 rue Courteline
Îlot Mirabeau  15 rue Gutenberg
Salle Petit Patio 13 rue de la Madeleine

*Une passerelle entre le périscolaire et l’activité est possible pour les enfants de l’Ecole Mirabeau et Poulenc. Inscription périscolaire auprès de l’opérateur est obligatoire. Places limitées.


Couture

Cours de couture

couture-courteline-toursDans la lignée des changements de modes de consommation des vêtements et accessoires, les cours de couture donnés par Catherine vous permettront d’acquérir des bases solides pour confectionner vous-même accessoires, sacs, vêtements, linge de maison … Les ateliers de 2h30 vous permettent de travailler tranquillement sur des machines et surjeteuses mises à disposition. Il faudra prévoir l’achat de petit matériel et de fournitures personnelles (liste fournie à la rentrée).
Laissez libre cours à vos envies de créations manuelles !

Tous niveaux acceptés, à partir de 11 ans.

JEUDI : 9h – 11h30 //16h – 18H30 // 18h30 – 21h 
VENDREDI :
13h30 -16H   // 17h30 – 20h 
SAMEDI : 10h – 12H30 // 14h – 16h30

Découvrez les possibilités étendues de la couture dans la bonne ambiance d’un cours collectif.

avec Catherine MARTINEZ-BOISSEAU

Infos pratiques

Tarifs:
Tours : 275€ // Hors Tours : 286€
(possibilité de bénéficier du TPL pour les 11 ans & du PLJ pour les 12/17)

Courteline Salle Jean Macé 5 rue Jean Macé

Découvrez aussi les ateliers dessin-peinture !


Modern Jazz

Cours d’expression MODERN JAZZ

modern jazzCours d’expression Modern Jazz permettant la découverte du corps, la création, l’imaginaire, les différents fondamentaux de la danse (l’espace, le temps…). Le tout dans une ambiance favorisant respect, écoute et partage !

à partir de 8 ans – tous niveaux

8 / 10 ans  :
mardi 18h-19h**  – îlot Mirabeau *
mercredi 11h30-12h30# – salle Béjart

11 / 15 ans :
mercredi 15h-16h15 @ – Salle Béjart
vendredi 18h-19h15** – Îlot Mirabeau *

Pour les plus de 15 ans , nous vous conseillons le groupe « Création en mouvement » 
vendredi 19h15-20h45, Îlot Mirabeau.

Lors des premières séances, les professeures se réservent le droit d’orienter l’élève vers un groupe plus adapté.

avec Louise-Anne DELVERT**, Lola Magréau-Mariez# ou Tonin SOURJAC@

 Infos pratiques

Tarifs :
Cours 1h :
Tours : 209€ – TPL possible / Hors-Tours : 224€
Cours 1h15 :
Tours : 224€ / Hors Tours : 243€

* Une passerelle entre le périscolaire et l’activité est possible pour les enfants de l’école Mirabeau pour les mardi et vendredi 18h. Places limitées, inscription périscolaire obligatoire auprès de l’opérateur.

Une bonne adresse pour l’achat de fournitures : Danse Boutique, 31 Quai de Portillon, 37540 Saint-Cyr-sur-Loire – juste après le pont Napoléon (-10% de réduction avec la carte d’adhésion COURTELINE !)

* Courteline Salle Béjart (BEJ) 9 rue Charles Boutard
** Îlot Mirabeau (MIR) 15 rue Gutenberg


1 2
Retour