Atelier stimulation mémoire

Atelier stimulation mémoire

atelier stimulation mémoireL’atelier stimulation mémoire est un atelier de gymnastique cérébrale comprenant des jeux et exercices autour des 5 fonctions cognitives : la mémoire, le langage, la concentration, le raisonnement et la logique en s’appuyant sur les capacités d’attention, d’imagination, d’élocution, et sur la mémoire des sens, le vocabulaire… Le petit effectif permet de créer un climat familial favorable à la concentration. Ouvert à tout public, pas d’évaluation ni de compétition !

JEUDI : 9h – 10H ou 10h30 – 11h30

avec Nathalie Dares, Mnémo Seniors

Cycle 1 de 10h30 à 11h30 : COMPLET

Infos pratiques

  • Cycle 1 :  du 17 septembre au 17 décembre 2020- 12 séances de 1h
  • Cycle 2 :  du 7 janvier au 25 mars 2021 – 10 séances de 1h15
  • Cycle 3 :  du  1er avril au 24 juin 2021 – 10 séances de 1h15

Tarifs :

TARIF EXCEPTIONNEL en VISIO-ATELIER : Tours : 62€ / Hors-Tours : 66€ (sous-réserve de la situation sanitaire)
TARIF en PRÉSENTIEL – Tours : 75€ / Hors-Tours : 79€

Patio Courteline, 13 rue de la Madeleine
Découvrez aussi le théâtre !


Méthode Feldenkrais

Atelier de méthode Feldenkrais

méthode feldenkraisLa méthode Feldenkrais, c’est :
Etre attentif et à l’écoute de nos mouvements, puiser dans nos ressources pour un changement qui vient de l’intérieur, bouger avec plaisir et spontanéité se connaître mieux, soulager des douleurs, devenir plus souple, trouver plus d’aisance et de confort au quotidien.

Explorer des mouvements faciles pour retrouver des gestes au quotidien plus naturels et confortables, plus adaptés aux besoins et aux limites de notre corps.

MERCREDI : 18h30 – 19h30

avec Ulrike WÜRBACH

Infos pratiques

Tarifs :
Tours : 227€
Hors-Tours : 238€

Patio Courteline  13 rue de la Madeleine

Découvrez aussi le qi gong.


Qi Gong

Atelier Qi Gong

Qi GongLe Qi Gong est l’art de faire circuler et transformer l’énergie dans le corps à travers le mouvement, le souffle et la visualisation, tout en agissant sur les nœuds dus au stress, la fatigue… Les exercices transmis permettent de se tonifier, se reposer ou se redynamiser.

LUNDI : COURTELINE 19h45 – 21h – Atelier d’essai possible
JEUDI : Salle Béjart 12h40 – 13h40 – Atelier d’essai possible

avec Caroline PINOTEAU

Infos pratiques

Tarifs :
Ateliers 1h : Tours : 227€ / Hors-Tours : 238€
Ateliers 1h15 :Tours : 262€ / Hors-Tours : 274€

Prévoir tenue souple et baskets propres d’intérieur.

Courteline 48 rue Georges Courteline
Salle Béjart
9 rue Charles Boutard

Découvrez aussi la Méthode Pilates.


Taichi Chuan

Taichi Chuan

taichi chuanArt martial interne chinois permettant de prendre conscience de l’ensemble du corps, des tensions musculaires et de la coordination des mouvements, le tai chi chuan favorise le bien-être et l’accord avec son environnement.  La pratique du taichi chuan s’effectue dans un esprit convivial et en sécurité.

à partir de 16 ans – tous niveaux

A la fois art martial, art énergétique et art de santé 

MERCREDI : COURTELINE 18h45 – 20h15

avec Christian YOUX  

Tarifs :
Tours : 262€
Hors Tours : 274€

Courteline 48 rue Georges Courteline

Découvrez aussi la sophrologie. 


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