Danse Classique

Danses classique

« Tout ce qui pèse doit s’alléger ; tout corps, devenir danseur ; tout esprit, oiseau. » Comme Nietzsche, vous vous lancez à la recherche de plus de légèreté, de créativité et de liberté ? Laissez de côté vos jugements terre-à-terre et venez découvrir ou redécouvrir la plus aérienne des danses !

En passant par différentes séquences (au sol, à la barre, dans tout l’espace), nous aborderons les fondamentaux de cette danse ancestrale qui a su évoluer au fil du temps dans sa pédagogie et son esthétique. S’initier à la danse classique ou revisiter les bases d’un apprentissage passé est donc accessible à tous et toutes, et nous le ferons dans un esprit de détente, de convivialité, et de respect des capacités corporelles de chacun-e-s.

à partir de 15 ans

LUNDI : MIRABEAU : 20h15 – 21h30 – Salle Broadway
Niveau débutants / débutants +
(Pour les 13/14 ans ayant déjà pratiqué, c’est par là !)

avec Lola MAGREAU-MARIEZ

Infos pratiques

Tarifs :
Tours : 220€
Hors-Tours : 235€ (erratum sur plaquette, 238€)

Îlot Mirabeau 15 rue Gutenberg Tours

Découvrez aussi la Méthode Pilates !


POUNDFIT®

POUNDFIT®

Entraînement complet qui combine le cardio, le renforcement musculaire, sur des rythmes effrénés de musique rock, le POUND se pratique avec des baguettes permettant de rythmer la musique sans se soucier  de l’effort.
Ouvert à toutes et tous , c’est une discipline efficace qui permet de lier détente , dynamisme, tout en se tonifiant.

dès 15 ans

JEUDI : MIRABEAU  18h30 – 19H30 – Atelier d’essai possible

avec Chrystel ARTHUIS– Formatrice POUND®
Matériel fourni. Prévoir chaussure de sport propres à semelles blanches, serviette de sport et bouteille d’eau.

Infos pratiques

Tarifs :
Tours : 227€
Hors-Tours : 238€

Îlot Mirabeau 15 rue Gutenberg Tours


Danse Africaine Ados

Ateliers de Danse Africaine

Découvrir les rythmes et mouvements de l’Afrique de l’Ouest avec la danse africaine, dans des chorégraphies énergiques et festives.

Un atelier dédié aux ados, échauffement, chorégraphies et étirements, pour une séance sportive et artistique dans la bonne humeur et dynamisne.

NOUVEAU ! spécialement pour les 12-17 ans.

avec Marion Bonnet

JEUDI : 17h30 – 18h30

Pour les plus de 17 ans, voir les cours adultes

 

Infos pratiques

Tarifs :
Tours : 205€ / Hors-Tours : 220€

Courteline, Salle Béjart, 9 rue Charles Boutard

Découvrez aussi le hip-hop !


Ludik’ English

Atelier Anglais Enfants

«Fun with English! »

Sous forme de petits ateliers ludiques: jeux, multimédia, arts plastiques, storytelling, flashcards, motricité… les enfants vont s’approprier du vocabulaire, des histoires, des comptines, des structures grammaticales en s’amusant.

La pédagogie est adaptée à l’âge de l’enfant.

JEUDI : 17h – 18h* 4 / 6 ans – Atelier d’essai possible
JEUDI : 18h15 – 19h15* 7 / 11 ans – Atelier d’essai possible

avec  Sarah Pelletier

Infos pratiques

Tarifs :
Tours : 205€ / TPL possible
Hors Tours : 220€

*Un accompagnement par un responsable de l’association Courteline est possible pour les enfants scolarisés sur les écoles Mirabeau ou Poulenc. Inscription au périscolaire obligatoire avec Kids Attitude. 

Îlot Mirabeau  15 rue Gutenberg

Découvrez aussi Musiques et Percussions. 


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