STRETCHING/ Yoga – ABDOS PROFONDS

dès 15 ans

JEUDI : MIRABEAU  18h30 – 19H30 – Atelier d’essai possible

avec ?

Infos pratiques

Tarifs :
Tours : 232€ // Hors-Tours : 243€

Îlot Mirabeau 15 rue Gutenberg Tours

Ateliers yoga

Le yoga est une discipline du corps et de l’esprit qui comprend une grande variété d’exercices et de techniques. Aujourd’hui, le yoga tend à gagner un public large. En effet, l’engouement pour les médecines douces et une façon de vivre plus posée, destinée à limiter le stress et ses effets pervers, a permis de redonner au yoga ses lettres de noblesse.

dès 15 ans – tous niveaux

LUNDI : COURTELINE  18h45 – 19H45 * – Atelier d’essai possible
MARDI : COURTELINE (PAT ) 17h15 – 19h ** – Atelier d’essai possible
              COURTELINE (PAT) 19h15 – 21h30 ** – Atelier d’essai possible
avec Caroline PINOTEAU * ou David MICHAUD **

Infos pratiques

Tarifs:
Ateliers de 1h : Tours : 227€ / Hors-Tours : 238€
Ateliers de 1h30: Tours: 290€/ Hors- Tours: 299€

Îlot Mirabeau 15 rue Gutenberg
Patio Courteline (PAT) 13 rue de la Madeleine (salle en RDC)

Autres créneaux sur la page Yoga Adultes. 

Cours de Dessin Peinture et Arts Plastiques

Dans ces cours de dessin peinture et arts plastiques (mixité ados- adultes) , l’objectif premier est l’apprentissage de multiples techniques et pratiques plastiques : aquarelle, encre, huile, acrylique…

Toutefois, les cours de dessin peinture et arts plastiques ne se limitent pas à l’apprentissage du dessin, nous expérimenterons en plus des techniques telles que le modelage, l’assemblage, le collage, la gravure… Les intervenantes donnent un sujet commun à tous avec une contrainte, un thème, que chacun pourra s’approprier pour y répondre à sa manière. Elles sont présentes pour donner des conseils techniques, aider à développer le regard critique de chacun et favoriser une pratique personnelle autonome et libre.

L’atelier dessin peinture et arts plastiques est un espace de pratique et d’expérimentations autour de diverses techniques du champ des arts plastiques.

MARDI : 18h – 19h30* – Salle Picasso – à partir de 10 ans. **
MARDI :  18h30 – 20H – Annexe Jean Macé, atelier mixte avec adultes. ***

avec Stéphanie Letessier*** ou Justine Ghinter,  artistes plasticiennes

Infos pratiques

Tarifs :
Tours : 255€ – PLJ possible // Hors Tours : 274€

Courteline, Jean Macé, 5 rue Jean Macé
Îlot Mirabeau, 15 rue Gutenberg

Cours de claquettes

S’amuser en rythme et en mouvement : au fil des cours, créer des combinaisons rythmiques, découvrir les pas de base des claquettes (shuffles, flaps, cramp-rolls, time step…). Pascal transmet sa passion et son expérience, lui venant de son héritage (Broadway, jazz…) alliant tradition et modernité. Le cours se fait dans la notion de plaisir où chacun trouve son style à travers la technique (routine, combinaison, variation…). Que vous soyez débutant.e ou initié.e, venez découvrir cette discipline entraînante.

Les claquettes, c’est de la musique dansée.

à partir de 10 ans

LUNDI (tous niveaux) : MIRABEAU : 20h30- 21h45 – Salle Broadway
JEUDI (initiés) : MIRABEAU : 19h45- 21h – Salle Broadway

avec Pascal Giordano, Hapax Compagnie 

Infos pratiques

Tarifs :
1 cours : Tours : 245€ // Hors-Tours : 255€
2 cours : Tours : 319€ // Hors-Tours : 332€

Îlot Mirabeau 15 rue Gutenberg Tours

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