Sophrologie adaptée aux handicaps moteurs

A partir du souffle et de gestes simples, se détendre, refaire circuler l’énergie et retrouver un état de calme et de sérénité dans son quotidien avec la sophrologie. Isabelle vous accompagne, seul ou en duo valide/ non-valide, sur la pratique en douceur et sécurisée pour chacun. Exercices adaptés aux possibilités des participants.

à partir de 15 ans, tous niveaux

JEUDI : ( PAT ) 15h45 – 16h45 (ERRATUM plaquette : début 15h45 !)

Avec Isabelle GARCIA, sophrologue diplômée

Infos pratiques

Tarifs:
Tours : 188€ // Hors-Tours : 191€

Prévoir tenue confortable.

Patio Courteline 13 rue de la Madeleine

Découvrez aussi le yoga.

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