ATELIER CONVERSATION EN ANGLAIS

Parler, écouter, échanger, en tout simplicité.

Avec un-e nouvel-le intervenant-e

Le mercredi de 10 h 15 à 11 h 45

Bocal Courteline, 42 rue Courteline.

Inscription obligatoire. 

Adhésion à l’Association : 15€ pour l’année.


Danse Classique

Danse classique

« Tout ce qui pèse doit s’alléger ; tout corps, devenir danseur ; tout esprit, oiseau. » Comme Nietzsche, vous vous lancez à la recherche de plus de légèreté, de créativité et de liberté ? Laissez de côté vos jugements terre-à-terre et venez découvrir ou redécouvrir la plus aérienne des danses !

En passant par différentes séquences (au sol, à la barre, dans tout l’espace), nous aborderons les fondamentaux de cette danse ancestrale qui a su évoluer au fil du temps dans sa pédagogie et son esthétique. S’initier à la danse classique ou revisiter les bases d’un apprentissage passé est donc accessible à tous et toutes, et nous le ferons dans un esprit de détente, de convivialité, et de respect des capacités corporelles de chacun-e-s.

à partir de 15 ans

LUNDI : MIRABEAU : 19h – 20h30 – Salle Broadway
Niveau débutants / débutants +
(Pour les 13/14 ans ayant déjà pratiqué, c’est par là !)

avec Lola MAGREAU-MARIEZ

Infos pratiques

Tarifs : Tours : 267€ / Hors-Tours : 279€

Îlot Mirabeau 15 rue Gutenberg Tours

Découvrez aussi la Méthode Pilates !


Aquagym

Cours d’aquagym

AquagymL’aquagym est une forme de gymnastique qui se pratique dans l’eau pour minimiser le risque de courbatures et autres problèmes musculaires. Tonifiez votre corps et pratiquez une activité physique sportive, mais douce pour les articulations, tout en profitant du plaisir de l’eau !

à partir de 15 ans

LUNDI : Piscine BOZON*  15h – 16H – Atelier d’essai possible
JEUDI : Piscine des Tourettes** (Tours Nord) 20h – 21h – Atelier d’essai possible

avec un.e nouvel.le intervenant.e

 Infos pratiques :

Tarifs :

  • 1 cours / semaine : Tours 179€ – Hors tours: 188€
  • 2 cours /semaine : Tours 228€ – Hors tours: 245€

* Piscine BOZON 37 rue Galpin Thiou 37000 Tours (Centre)
** Piscine Tourettes 60 rue du Pas Notre Dame, 37100 Tours (Nord)

Il est possible d’accéder aux vestiaires 10 min avant le cours, muni de votre carte d’adhérent avec photo, et le rhabillage doit être fait dans les 15 min à l’issue de la séance. Douche et port du bonnet de bain obligatoires.

L’eau est à 29°C toute l’année  !
Il n’est pas indispensable de savoir nager car pratiqué dans des petits bassins, mais le signaler au professeur.

Découvrez aussi l’activité Gym Douce.


Claquettes

Cours de claquettes

S’amuser en rythme et en mouvement : au fil des cours, créer des combinaisons rythmiques, découvrir les pas de base des claquettes (shuffles, flaps, cramp-rolls, time step…). Pascal transmet sa passion et son expérience, lui venant de son héritage (Broadway, jazz…) alliant tradition et modernité. Le cours se fait dans la notion de plaisir où chacun trouve son style à travers la technique (routine, combinaison, variation…). Que vous soyez débutant.e ou initié.e, venez découvrir cette discipline entraînante.

Les claquettes, c’est de la musique dansée.

à partir de 10 ans

LUNDI (tous niveaux) : MIRABEAU : 20h30- 21h45 – Salle Broadway
JEUDI (initiés) :
MIRABEAU : 19h45- 21h – Salle Broadway

avec Pascal Giordano, Hapax Compagnie 

Infos pratiques

Tarifs :
1 cours : Tours : 245€ // Hors-Tours : 255€
2 cours : Tours : 319€ // Hors-Tours : 332€

Îlot Mirabeau 15 rue Gutenberg Tours

Découvrez aussi d’autres styles de danse.


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