Do-in

Do-in : auto-Shiatsu

——— ANNUlé, avec nos excuses ! ————-

do-inDécouvrez le Do-In, une technique d’auto-massage japonais inspiré du Shiatsu. Cette discipline permet de travailler sur les méridiens du corps en travaillant sur l’énergie vitale (le « qi »). Chaque méridien est relié à un organe que le Do-in va permettre de stimuler pour soulager des douleurs ou conserver une bonne circulation d’énergie. Le Do-In fonctionne grâce à des compressions, massages et frictions des méridiens que l’on se fait soi-même pour limiter les douleurs musculaires et les tensions.

avec David Eugène, praticien shiatsu et Do-in.

Infos pratiques

Tarifs :
Tours : 257€
Hors-Tours : 269€

Courteline, 48 rue Georges Courteline
Tapis fourni, prévoir une serviette de bain pour le recouvrir.

Découvrez le Taichi Chuan.


Taichi Chuan

Taichi Chuan

taichi chuanArt martial interne chinois permettant de prendre conscience de l’ensemble du corps, des tensions musculaires et de la coordination des mouvements, le tai chi chuan favorise le bien-être et l’accord avec son environnement.  La pratique du taichi chuan s’effectue dans un esprit convivial et en sécurité.

à partir de 16 ans – tous niveaux

A la fois art martial, art énergétique et art de santé 

MERCREDI : 18h45 – 20h15

avec Christian YOUX  

Tarifs :
Tours : 262€ // Hors Tours : 274€

Patio Courteline 13 rue de la Madeleine

Découvrez aussi la sophrologie. 


Stage de TAICHI CHUAN

Le taï chi chuan est un art martial dit interne, également une activité de santé et de bien-être. C’est une discipline qui se pratique avec des mouvements tout en douceur, en souplesse. Le taï chi chuan permet de développer l’énergie interne et le contrôle du corps.
Ces mouvements et enchaînements peuvent s’exécuter à vitesse réelle sur un partenaire afin de retrouver les sensations et l’esprit d’un affrontement. En plus de la condition physique, cet art martial chinois apporte une sorte de calme intérieur et de sérénité. Venez découvrir les différentes facettes de cet art millénaire, parfois appelé en Chine : art de longévité.

à partir de 15 ans
tous niveaux

A la fois art martial, art énergétique et art de santé 

avec Christian YOUX

Infos pratiquestaichi chuan

Tarifs à la séance :
Adhérent : 25€ / Non-adhérent : 30€

Dates de stage :
Dimanche 22 mai 2022, de 10h à 13h – Salle Béjart

Courteline Salle Béjart 9 rue Charles Boutard

Renseignements et inscriptions au 48 rue Courteline. (recommandé avant le mercredi précédant le stage). Stage maintenu suivant effectif minimum.


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