Les exercices de gym chinoise permettent de découvrir le taichi, le qi gong et la méditation de manière addpatée à tous. Ils sont transmis de manière ludique, dans une ambiance conviviale de groupe, pour le plaisir de la pratique. La préservation des articulations, la coordination des mouvements et la concentration sont privilégiées afin de générer une tranquillité d’esprit.

Les cours sont adaptés aux handicaps moteurs (paraplégies) ou handicap moteur léger.