Renfo - Cardio - Stretching
Ateliers de renfo / cardio & stretching pour tonifier et muscler tout le corps (cuisses, abdos, fessiers) dans un grand respect du placement du dos. Créez votre programme avec les cours de votre choix.
Utilisation d’accessoires (steps, élastiques, balles, …)
Prévoir bouteille d’eau et serviette pour recouvrir le tapis (fourni), ainsi que des baskets propres à semelles blanches.
- Fin des cours G lundi : le 15 juin 2026.
- Fin des cours C mardi : le 23 juin 2026.
- Fin des cours C mercredi : le 24 juin 2026.
- Fin des cours C vendredi : le 26 juin 2026.
avec Michèle FRANÇOIS (mardi, mercredi, vendredi)
et Valentin BIARDEAU (lundi)
Informations 25-26
Horaires
C Dès 15 ans : mardi : 9h15 (1h) / Béjart
C Dès 15 ans : mercredi : 18h30 (1h) / Béjart
C Dès 15 ans : vendredi : 9h (1h) / Béjart
Infos pratiques
Tours : 240€ / Hors-Tours : 255€
C Béjart : 9 rue Charles Boutard.
Individuelle 20€ / Familiale 25€
Tarifs 25-26 :
+ 45€ le créneau supplémentaire
Informations 25-26
Horaires
Gym-silhouette
G Dès 15 ans : lundi : 12h15 (1h) / Salle grise
C Dès 15 ans : mardi : 9h15 (1h) / Béjart
C Dès 15 ans : mercredi : 18h30 (1h) / Béjart
C Dès 15 ans : vendredi : 9h (1h) / Béjart
Stretching
C Dès 15 ans : mercredi : 19h30 (1h) / Béjart
🔴 : Complet
⭕ : Ne reste qu’une place
★ : Accompagnement possible depuis l’accueil périscolaire par un responsable de l’Association Courteline.
Infos pratiques
Tarifs :
Tours : 240€ / Hors-Tours : 255€
+ 45€ le créneau supplémentaire
Lieux :
G Salle grise : 90 avenue Maginot.
C Béjart : 9 rue Charles Boutard.
Accès handicap (sous réserve de places disponibles)
