Stage Claquettes 8-12 ans

Cours de claquette

Stage Claquettes de 8 à 12 ans  Découvrir l’univers des claquettes en pratiquant ses premiers pas et rythmes en musique, avec l’accompagnement de Pascal. Prévoir une paire de chaussures à petits talons plats si possible.   Inscription en ligne, ou à l’accueil du 48 rue Courteline. Maintien selon nombre d’inscrits.    avec Pascal Giordano, Hapax Cie S’inscrire […]

Oenologie

Accueil / Pour les adultes / Cultures du monde / Oenologie Oenologie à partir de 18 ans Les ateliers d’oenologie vous permettent de découvrir les vins de France et du monde dans une ambiance conviviale et décontractée. Lors de chaque séance, une thématique sera abordée (cépage, zone géographique, biodynamie…) par l’intervenant.e. Cette discipline étant très demandée, […]

Méthode Pilates

Exercices de pilates

Accueil / Pour les adultes / Sport & Bien-être / Méthode Pilates Méthode Pilates à partir de 15 ans, tous niveaux La méthode Pilates est une méthode douce créée au début du XXe siècle, qui sollicite les muscles profonds et permet une amélioration de la posture, de l’amplitude du mouvement pour un bien-être au quotidien. […]

Piloxing ©

Cours de piloxing

Accueil / Pour les adultes / Sport & Bien-être / Piloxing © Cours de piloxing © Tous niveaux Le piloxing est un programme intense fractionné qui s’inspire de trois disciplines : la méthode Pilates pour la grâce, fluidité et équilibre du corps, la boxe pour la puissance, vitesse, agilité et confiance, en mêlant des combinaisons […]

Dessin, peinture et arts plastiques (adultes)

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Accueil / Pour les adultes / Arts manuels et plastiques Cours de Dessin Peinture et Arts Plastiques tous niveaux Dans ces cours de dessin peinture et arts plastiques pour adultes, l’objectif premier est l’apprentissage de multiples techniques et pratiques plastiques : le dessin (pastels secs ou gras, fusain, mine de plomb…), la peinture (aquarelle, encre, […]

Club tricot-crochet

Cours de tricot/crochet

Accueil / Pour les adultes / Arts manuels et plastiques / Club tricot-crochet Club Tricot-Crochet à partir de 15 ans – tous niveaux Le Club Tricot-Crochet est un espace convivial d’échanges et de partage, ou débutant.es et confirmé.es peuvent tricoter / crocheter ensemble, autour d’un thé et d’un café.  Si besoin, Mylène vous accompagne dans […]

Yoga (⩾15ans)

Cours de yoga

Accueil / Pour les ados et adultes / Sport & Bien-être / Yoga (⩾15ans) Ateliers Yoga à partir de 15 ans – tous niveaux Le yoga est une discipline du corps et de l’esprit qui comprend une grande variété d’exercices et de techniques. Aujourd’hui, le yoga tend à gagner un public large. En effet, l’engouement […]

Aquagym (⩾15ans)

Cours d'aquagym

Accueil / Pour les ados et adultes / Sport & Bien-être Cours d’aquagym dès 15 ans L’aquagym est une forme de gymnastique qui se pratique dans l’eau pour minimiser le risque de courbatures et autres problèmes musculaires. Tonifiez votre corps et pratiquez une activité physique sportive, mais douce pour les articulations, tout en profitant du […]

TABATA (Training)

Cours de piloxing

Accueil / Pour les ados et adultes / Sport & Bien-être / Taille Abdos fessiers (⩾15ans) TABATA – Esprit “Training” à partir de 15 ans Dans un esprit “training”, nous vous proposons une séance de TAF (Taille-Abdos-Fessiers), revisitée avec des exercices de TABATA, qui repose sur des enchaînements, puis des temps de récupération. Chacun pourra […]

Création en mouvement (⩾15ans)

Atelier choregraphique - création en mouvement

Accueil / Pour les ados et adultes / Danse, théâtre & Expression / Création en mouvement (+15ans) Création en mouvement à partir de 15 ans – tous niveaux bienvenus L’atelier “Création en mouvement” s’adresse à tous ceux et celles qui, danseurs amateurs ou confirmés, sont désireux de participer à l’élaboration d’une création chorégraphique.Cet atelier donne […]