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Méthode Pilates
La méthode Pilates est une méthode douce créée au début du XXe siècle, qui sollicite les muscles profonds et permet une amélioration de la posture, de l’amplitude du mouvement pour un bien-être au quotidien. Tout à l’inverse d’un rythme effréné, c’est le bon geste qui est recherché afin de travailler en adéquation avec le corps.
- C mercredi 17h30 : Fin des cours le 4 juin 2025.
avec Christelle ARTHUIS (lundi, mercredi, jeudi)
et Valentin BIARDEAU de l’association Educ Pro Sport (mercredi 17h30)
Découvrez aussi notre activité Renfo-Cardio-Streching.
Horaires
C Débutants : mercredi : 10h10 (1h) / Grand Patio
C Débutants : mercredi : 17h30 (1h) / Béjart
M Débutants : jeudi : 9h (1h) / Broadway
M Intermédiaires : lundi : 9h (1h) / Broadway
C Intermédiaires + strength – cardio : mercredi : 9h (1h) / Grand Patio
🔴 : Complet
★ : Accompagnement possible depuis l’accueil périscolaire par un responsable de l’Association Courteline.
Infos pratiques
Tarifs :
Tours : 260€ / Hors-Tours : 275€
Lieux :
C Grand Patio : 13 rue de la Madeleine.
C Béjart : 48 rue Georges Courteline.
M Broadway : 15 rue Gutenberg.
Accès handicap (sous réserve de places disponibles)
Aucune info
