Qi Gong

Accueil / Pour les adultes / Sport & Bien-être / Qi Gong Atelier Qi Gong à partir de 15 ans, tous niveaux Le Qi Gong est l’art de faire circuler et transformer l’énergie dans le corps à travers le mouvement, le souffle et la visualisation, tout en agissant sur les nœuds dus au stress, la […]

Atelier Mémoire “Mnemo Stimul”

Accueil / Pour les adultes / Sport & Bien-être, Cultures du monde / Atelier stimulation mémoire Atelier Mémoire “Mnemo Stimul” L’atelier mémoire “Mnemo Stimul” est une activité de gymnastique cérébrale comprenant des jeux et exercices autour des 5 fonctions cognitives : la mémoire, le langage, la concentration, le raisonnement et la logique en s’appuyant sur […]

Gym douce

Accueil / Pour les adultes / Sport & Bien-être / Gym douce gym douce La gym douce est une discipline qui a pour but de pour retrouver le plaisir du mouvement, dans des exercices accessibles et doux pour le corps, les articulations et les muscles. Les intervenants s’adaptent à vos capacités et vous permettent de […]

Théâtre (adultes)

Accueil / Pour les adultes / Danse & Expression / Théâtre Théâtre Tous niveaux adultes Venez pratiquer le théâtre, initiés ou débutant, acteurs affirmés ou comédiens en herbe, ouvert à tous et dans la bonne humeur. Vivez une expérience ludique et enrichissante basée sur le divertissement et la créativité de chacun. Les exercices sont préparés […]

Accordéon diatonique

Accueil / Pour les adultes / Danse & Expression / Accordéon diatonique Accordéon diatonique pour les adultes Apprentissage ludique (avec ou sans connaissance solfégique) des techniques de base.Pour définir un créneau, envoyer un mail à asso.amoced@gmail.com Cours individuel de 30 minutes. ATTENTION : REPRISE DES COURS LE  4 OCTOBRE 2023 avec l’association AMOCED S’inscrire Horaires […]

Chorale adultes

Accueil / Pour les adultes / Danse & Expression, Cultures du monde / Chorale adultes Chorale adultes à partir de 15 ans – tous niveaux Apprentissage ludique et sans solfège des techniques vocales de base (respiration, placement de la voix…). Répertoire varié et ouvert à toutes les suggestions. avec Béatrice HEURTAUX S’inscrire Horaires Mardi : […]

Matières et couleurs (dessin-peinture)

Accueil / Pour les adultes / Arts manuels et plastiques / Matières et couleurs Matières et couleurs à partir de 15 ans – tous niveaux Vous accompagner dans une démarche créatrice personnelle. Apprendre les techniques de base (crayon, fusain, pastels secs, peinture acrylique ou à l’huile, aquarelle), les enrichir de techniques innovantes originales (supports, matériaux, outils). […]

Club Couture (en autonomie partagée)

Accueil / Pour les adultes / Arts manuels et plastiques / Club de couture Club couture à partir de 15 ans – tous niveaux Entre passionné.e.s, pratiquez la couture. Atelier en « format club », auto-encadré par les participants, dans une ambiance conviviale. S’inscrire Découvrez aussi notre activité Club tricot-crochet. Horaires Jeudi : 14h – […]

Yoga

Accueil / Pour les ados et adultes / Sport & Bien-être / Yoga Ateliers Yoga à partir de 15 ans – tous niveaux Le yoga est une discipline du corps et de l’esprit qui comprend une grande variété d’exercices et de techniques. Aujourd’hui, le yoga tend à gagner un public large. En effet, l’engouement pour […]

Aquagym

Accueil / Pour les ados et adultes / Sport & Bien-être Cours d’aquagym dès 15 ans L’aquagym est une forme de gymnastique qui se pratique dans l’eau pour minimiser le risque de courbatures et autres problèmes musculaires. Tonifiez votre corps et pratiquez une activité physique sportive, mais douce pour les articulations, tout en profitant du […]